Բժիշկը նշել է սուրճի անսպասելի օգտակարությունը

ԲՈԼՈՐ ՆՅՈՒԹԵՐԸ

Բոլորը

05/15/2021 23:47 Հետպատերազմյան բարդ գործընթացների փուլ ենք մտել, որտեղ վճռականության, կամքի և սառնասիրտ որոշումների անհրաժեշտություն կա․Տիգրան Աբրահամյան 05/15/2021 23:13 Այսօրվանից մայրաքաղաքի տասը պոլիկլինիկայում և COVID-19-ի դեմ պատվաստումների շարժական կայաններում առկա է նաև չինական «Կորոնավակ» պատվաստանյութը 05/15/2021 22:52 Տիգրան Ավինյանը իմքայլական պատգամավորների հետ լուսանկարներ է հրապարակել Սեւ Լճից 05/15/2021 22:33 Անձամբ պատրաստ եմ իմ մասնակցությունն ունենալ ձեռնարկվող կամ ձեռնարկվելիք գործողություններին. Արշավիր Ղարամյան 05/15/2021 21:45 Ուրախ ենք, որ «Պատիվ ունեմ» դաշինքի ընտրացուցակը գլխավորում է Արթուր Վանեցյանը․ ԱԱԾ պահեստազորի սպաների միություն ՀԿ 05/15/2021 21:35 Բանակցությունները ադրբեջանցիների հետ կշարունակվեն մայիսի 16-ին, ժամը 14։00-ին.ՊՆ 05/15/2021 21:18 Սյունիքում բանակցություններն ավարտվել են.Գորիսի փոխքաղաքապետ 05/15/2021 20:49 Սիրո ու հարգանքի հիման վրա ստեղծված ընտանիքներն են բարոյական բարձր արժեքների ձևավորման հիմքում և կազմում են քաղաքակիրթ հասարակության առանցքը․ ՄԻՊ 05/15/2021 20:38 Վթարային ջրանջատում Երեւանի Էրեբունի, Շենգավիթ և Նոր Նորք վարչական շրջաններում 05/15/2021 20:12 Իշխանություններին ու Սյունիքի մարզպետին քննադատելու համար Մանախն ու նրա գործընկերները ենթարկվում են հետապնդման, սա ունի քաղաքական ենթատեքստ. Փաստաբան 05/15/2021 19:54 Բաքուն արձագանքել է ՀԱՊԿ-ին դիմելու պաշտոնական Երեւանի քայլին 05/15/2021 19:42 Պաղեստինը գնահատում է Անկարայի դիրքորոշումը, բայց չի ցանկանում համեմատություն անցկացնել Ղարաբաղի հետ. Ռուսաստանում Պաղեստինի դեսպան 05/15/2021 19:36 Հրատապ. զինված բախում է տեղի ունեցել Ադրբեջանի եւ Իրանի սահմանին 05/15/2021 19:07 Կարելի է եզրակացնել, որ գործ ունենք քաղաքական հետապնդման հետ. Ռուբեն Մելիքյանը՝ Մոնախի ձերբակալության մասին 05/15/2021 19:03 Արա Այվազյանը հեռախոսազրույցներ ունեցավ ՀԱՊԿ ԱԳ նախարարների խորհրդի նախագահի և ՀԱՊԿ գլխավոր քարտուղարի հետ 05/15/2021 19:00 Հայաստանն ակնկալում է ՀԱՊԿ անդամ պետությունների դաշնակցային պարտավորությունների շրջանակներում համարժեք արձագանք. Արմեն Գրիգորյան 05/15/2021 18:44 Վտանգված է Հայաստանի արտաքին անվտանգությունն ու սահմանների անխախտելությունը․ Ղազինյան 05/15/2021 18:35 Մայիսի 12-ին և 13-ին ադրբեջանցի զինվորականները հայ հովիվներին զենքի ցուցադրումով պահանջել են լքել տարածքը. ՀՀ ՄԻՊ 05/15/2021 18:26 Թշնամին լկտիացել է, իրեն պահում է սանձարձակ՝ օգտվելով առիթից, որ Հայաստանում իշխանության ղեկին գտնվում է անկարող ղեկավարություն. Իշխան Սաղաթելյան 05/15/2021 18:17 Չեմ բացառում քաղաքական ստվերային գործարքները. Աշոտյանը՝ Սյունիքում տիրող իրավիճակի մասին 05/15/2021 17:59 Կա՛մ Թուրքիան գրավելու է Հայաստանը, կա՛մ մտնելու ենք ռուսական կազմի մեջ. բելգիահայ 05/15/2021 17:36 Ադրբեջանցիների հետ բանակցություններն այսօր ուշացումով են մեկնարկել. Մենուա Հովսեփյան 05/15/2021 17:13 Իշխանությունները չեն կատարել տված խոստումները, մարդիկ շարունակում են վատ ապրել՝ նշանակում է իշխանությունը պետք է փոխվի. Ուրիխանյան 05/15/2021 17:11 Օդի ջերմաստիճանն էապես չի փոխվի 05/15/2021 17:04 Ինչի՞ շուրջ է ընթանում բանակցությունները, ի՞նչ է պահանջում Ադրբեջանը և սեղանին փոխզիջումների ի՞նչ տարբերակներ կա դրված. Աբրահամյան 05/15/2021 16:58 Արա Այվազյանը հանդիպում ունեցավ Իրաքյան Քուրդիստանի տարածաշրջանային կառավարության փոխվարչապետ Քուբադ Թալաբանիի հետ 05/15/2021 16:50 Եթե ինչ-որ մեկին թվում է, որ սա զուտ էներգետիկ համակարգին վերաբերող լոկալ խնդիր է, չարաչար սխալվում է. Վահե Դավթյան 05/15/2021 16:32 Տիգրան Ավինյանը և Արմեն Խաչատրյանը միացել են սահմանների շուրջ բանակցություններին 05/15/2021 16:03 Կանաչ անձնագիր ունեցողները ՀՀ մուտք կգործեն առանց ՊՇՌ թեստ հանձնելու 05/15/2021 15:55 Պետք է արվի հնարավոր ամեն բան՝ ծայրաստիճան հուսահատված քաղաքացու համար. Ուրիխանյան 05/15/2021 15:35 Այս ամենը 2020 թ. նոյեմբերի 10-ի կապիտուլյացիայի շարունակությունն է. Հայրենիքի փրկության շարժման հայտարարությունը 05/15/2021 15:28 «Պատիվ ունեմ» նախընտրական դաշինքի խորհրդանիշը հնգաթև աստղ է. Դավիթ Հարությունյան 05/15/2021 15:13 Ռուսական 102-րդ ռազմաբազան ուժեր է տեղակայում Հայաստանի Սյունիքի մարզում 05/15/2021 15:04 Կստորագրի՞ հուշագիր պարոն Ծառուկյանը, ըստ որի խորհրդարան անցնելով ոչ մի դեպքում դաշինք չի կազմելու Նիկոլ Փաշինյանի հետ 05/15/2021 14:58 Վերին Շորժայի մոտ ազերիների առաջխաղացման արդյունքում հայկական 2 պոստ հայտնվել են շրջափակման մեջ.Հրանտ Բագրատյան 05/15/2021 14:56 Ակնհայտ է, որ Հայաստանի Զինված ուժերը երկրի սահմանները չի ցանկանում պաշտպանել. Էդիկ Բաղդասարյան 05/15/2021 14:42 Սյունիքում Խուլիգանություն կատարելու կասկածանքով ձերբակալվել է մեկ անձ, իսկ 7 անձի նկատմամբ որպես խափանման միջոց կիրառվել է ստորագրություն չհեռանալու մասին 05/15/2021 14:38 Իրեն գերագույն գլխավոր համարողը «Եհովայի վկաների» և «Կյանքի խոսքի» աղանդավորական բանակի է ուզում վերածել հայկական բանակը 05/15/2021 14:35 Ես չեմ լինելու «Պատիվ ունեմ» դաշինքի ընտրական ցուցակում. Դավիթ Հարությունյան 05/15/2021 14:33 Մեր կյանքում ոչինչ չի ստացվում ծրագրել. Անհասկանալիության մեջ ենք ապրում. Ուրիխանյան 05/15/2021 14:23 Արտահերթ ընտրություններում ձգտելու ենք առավելագույնին. Դավիթ Հարությունյան 05/15/2021 14:21 Բացառում ենք աշխատանքն այն ուժերի հետ, որոնք կեղծ ընդդիմություն են, ստեղծված են իշխանության կողմից, որպեսզի փոշիացնեն ընդդիմության ձայները.Դավիթ Հարությունյան 05/15/2021 14:10 Առաջին օրն ադրբեջանցիներին հարցրի՝ ուր եք գնում, ասեցին Շորժա. վարչական շրջանի ղեկավար. armlur.am 05/15/2021 14:03 Պատրաստ ենք կոալիցիա կազմել ցանկացած առողջ ուժի հետ. Դավիթ Հարությունյանը՝ «Հայաստան» դաշինքի հետ կոալիցիա կազմելու վերաբերյալ 05/15/2021 13:57 Բոլորիս սխալների ու բացթողումների հետևանքով Հայաստանում իշխանության է եկել մի ուժ, որը կործանել է ամեն ինչ.Արթուր Վանեցյան 05/15/2021 13:51 Այլևս չեմ զբաղեցնելու պետական բարձր պաշտոններ. Սերժ Սարգսյան 05/15/2021 13:38 ՀՀԿ-ն իր փորձն ու գիտելիքները համադրում է երիտասարդ քաղաքական ուժի՝ «Հայրենք» կուսակցության արդիական, թարմ մոտեցումների հետ. Սերժ Սարգսյան 05/15/2021 13:35 Ստորագրվեց «Պատիվ ունեմ» դաշինքը կազմելու մասին հուշագիր 05/15/2021 13:27 Արթուր Վանեցյանը ժամանակին գիտակցեց նորելուկ շնագայլերի էությունը. Սարգսյան 05/15/2021 13:26 Կանգնած ենք պետականությունը կորցնելու վտանգի առաջ. Վանեցյան

05/14/2021 23:41 Գեղարքունիքից՝ Վայքով մինչև Սյունիք՝ Քարվաճառում, տեղակայված են թուրքական զորքերը. Վարդանով 05/14/2021 16:57 Հակառակորդն առաջխաղաղացում ունի նաեւ Գորիս-Սիսիան-Երևան ճանապարհի երկայնքով՝ մինչև Սյունիքի դարպասներ որոշ հատվածներ.Սեյրան Օհանյան 05/14/2021 16:16 Կամավորները փակել են Հայաստան-Արցախ միջպետական ճանապարհը. Պահանջում են վերադարձնել իրենց զենքերը 05/15/2021 12:25 Խաչատուր Սուքիասյանը ընտրություններով կմասնակցի ԲՀԿ ցուցակո՞վ.մեկնաբանում է Արման Աբովյանը 05/15/2021 17:59 Կա՛մ Թուրքիան գրավելու է Հայաստանը, կա՛մ մտնելու ենք ռուսական կազմի մեջ. բելգիահայ 05/14/2021 12:28 Այսպիսի դեպքերի համար էի բազմիցս ասում, որ պետք չէ գնալ ձևական ընտրությունների. Արտակ Թովմասյան 05/14/2021 17:55 «Հայաստան» դաշինքի հայտարարությունը՝ ադրբեջանական ագրեսիայի և ՀՀ տարածքային ամբողջականության խախտման վերաբերյալ 05/15/2021 21:18 Սյունիքում բանակցություններն ավարտվել են.Գորիսի փոխքաղաքապետ 05/15/2021 14:38 Իրեն գերագույն գլխավոր համարողը «Եհովայի վկաների» և «Կյանքի խոսքի» աղանդավորական բանակի է ուզում վերածել հայկական բանակը 05/15/2021 19:54 Բաքուն արձագանքել է ՀԱՊԿ-ին դիմելու պաշտոնական Երեւանի քայլին 05/15/2021 11:19 Սյունիքում երեկ տեղի ունեցած ակցիաներից հետո բերման է ենթարկվել 8 անձ, «Մանախը» ձերբակալվել է 05/15/2021 17:36 Ադրբեջանցիների հետ բանակցություններն այսօր ուշացումով են մեկնարկել. Մենուա Հովսեփյան 05/14/2021 08:25 Ադրբեջանը սկսել է ազդել ռուսների նյարդերի վրա. առիթից փորձում են օգտվել. «Ժողովուրդ» 05/15/2021 13:12 Մեկնարկել է «Պատիվ ունեմ» դաշինքի ձեւավորման հուշագրի ստորագրման արարողությունը 05/14/2021 10:46 Ադրբեջանցիները դեռ ՀՀ տարածքում են. Հայկական կողմը բանակցությունների ժամանակ կոշտ պահանջ է ներկայացրել. ՊՆ 05/15/2021 15:13 Ռուսական 102-րդ ռազմաբազան ուժեր է տեղակայում Հայաստանի Սյունիքի մարզում 05/14/2021 18:08 Նիկոլը հանձնելու է Հայաստանը, ինչպես հանձնեց Արցախը, Նիկոլը մսաղաց է նետելու վերջին հային՝ հանուն իր աթոռի. Միքայել Մինասյան 05/14/2021 18:13 Դատարանում հրապարակվեց Ռուբեն Վարդազարյանի և Անդրանիկ Սիմոնյանի հեռախոսազանգի գաղտնալսման ձայնագրությունը 05/14/2021 20:33 Երկրում խուճապ չկա, ամեն ինչ գնում է իր հունով. Վաղարշակ Հարությունյան 05/15/2021 18:26 Թշնամին լկտիացել է, իրեն պահում է սանձարձակ՝ օգտվելով առիթից, որ Հայաստանում իշխանության ղեկին գտնվում է անկարող ղեկավարություն. Իշխան Սաղաթելյան

Բժիշկը նշել է սուրճի անսպասելի օգտակարությունը 02/14/2021 22:14 | Անցուդարձ

Դիետոլոգ Նուրիա Դիանովան պատմել է քաշը կորցնելու համար սուրճի անսպասելի օգտակարության մասին: Այս մասին հայտնում է RT-ն։

Նա նշել է, որ եթե մարդիկ ցանկանում են այրել ճարպը, ապա սովորական սուրճի բաժակը, եթե այն ընդունվի ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից որոշ ժամանակ առաջ, կուժեղացնի սրտի կծկումների հաճախականությունը: «Կարևորը՝ դա վերահսկելն է։ Քանի որ ճարպի արդյունավետ այրումը նույնպես տեղի է ունենում ՍԿՀ (սրտի կծկումների հաճախականության)— ի որոշակի միջանցքում», - ասել է բժշկուհին։

Նա նաեւ պատմել է, թե օրական քանի բաժակ սուրճ կարելի է խմել առանց առողջությանը վնաս պատճառելու։ Եթե ըմպեձլիքը դիտարկենք որպես հոգեգրգռիչ միջոց, ապա չպետք է օրական երկու բաժակից ավել օգտագործենք: եթե խմել եք, ապա չարժե խմել օրական երկու բաժակից ավելի: Հակառակ դեպքում կարող է ձեւավորվել կախվածություն, որը կհանգեցնի նյարդային համակարգի հյուծմանը: Լավ է, որ երկրորդ չափաբաժինը օգտագործվի ոչ ուշ, քան կեսօրին, եւ հրաժարվել դրանից քնից վեց ժամ առաջ:

Գաստրոէնտերոլոգիայի տեսանկյունից սուրճը պետք է խմել սննդի ընդունման ժամանակ: Սուրճի օգտագործումը, որպես նախաճաշի միակ բաղադրիչ, անխուսափելիորեն կհանգեցնի ստամոքս-աղիքային խնդիրների:

Աղբյուր` Փաստինֆո