Բժիշկը նշել է սուրճի անսպասելի օգտակարությունը

ԲՈԼՈՐ ՆՅՈՒԹԵՐԸ

Բոլորը

02/24/2021 23:58 Ափսոս էր գեներալը, ի սկզբանե Փաշինյանի գծած խաղի մեջ չպետք է մտներ. Տիգրան Աբրահամյանը Սիրան Խաչատրյանի մասին 02/24/2021 23:51 Նիկոլը на зло Պուտինին` ՀՀ-ն հանձնում է Թուրքիային. Արեւմուտքից ազդակներ է ստացել. Տիգրան Քոչարյան 02/24/2021 23:46 Թուրքերը նիկոլին «աթանդա» էին դրել ոչ թե կրակելու, այլ չկրակելու համար. Գևորգ Գևորգյան 02/24/2021 23:38 Ալվինա Գյուլումյանը դատի է տվել աշխատանքի և սոցիալական հարցերի նախարարությանը և ՍԱՊԾ֊ին 02/24/2021 23:27 Ադրբեջանական լրատվամիջոցներում շարունակվում են Արման Թաթոյանի վերաբերյալ վիրավորանք ու ատելություն պարունակող հրապարակումները 02/24/2021 23:19 Տիրան Խաչատրյանն ազատվեց ԶՈՒ ԳՇ պետի առաջին տեղակալի պաշտոնից 02/24/2021 23:09 Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը փակ է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար 02/24/2021 22:59 Ի՞նչն է ծիծաղ առաջացրել ԶՈՒ ԳՇ պետի տեղակալի մոտ․ ՊՆ-ն պարզաբանում է 02/24/2021 22:46 Քննիչի որոշմամբ Արա Սաղաթելյանին արգելվել է որևէ տիպի կապն արտաքին աշխարհի հետ. Գեւորգ Գորգիսյան 02/24/2021 22:35 Արմեն Սարգսյանը չի վավերացրել իշխանությունների գրպանային դատարաններ ստեղծելու նպատակով օրենքները. Գեղամ Մանուկյան 02/24/2021 22:28 Հրդեհ Վանաձոր քաղաքում․ կա զոհ 02/24/2021 22:19 Երեք տարի առաջ կեղծ թեզ էրառաջ քաշվել, որ իշխանության պետք է գա «նոր սերունդ». Ստեփան Դանիելյան 02/24/2021 22:06 Արձանագրենք, որ այս դեպքում Ա.Սարգսյանը չկատարեց նզովյալի կամքը. Արփինե Հովհաննիսյան 02/24/2021 21:57 Արմեն Սարգսյանը չի ստորագրել оրենքներն ու դիմել է Սահմանադրական դատարան 02/24/2021 21:46 Ադրբեջանի ագրեսիան մասամբ արդյունք է բազմակողմանիության ճգնաժամի և միջազգային աշխարհակարգի ձախողման․ Այվազյան 02/24/2021 21:28 Էլեկտրաէներգիայի անջատումների հասցեները 02/24/2021 20:59 Դաշտ գյուղի Մաշտոցի փողոցում գտնվող ջրանցքից քաղաքացու դի է հայտնաբերվել 02/24/2021 20:52 Մարդ, ով անձամբ է մեղավոր հայ ժողովրդի վերջին 100 տարվա մեջ ամենասարսափելի ողբերգության մեջ՝ մեղադրում է բոլորին. Սոլովյովը՝ Փաշինյանին 02/24/2021 20:46 «Փաշինյանի հայտարարությամբ անմիջական հարված է հասցվել զենք արտադրողի՝ Ռուսաստանի Դաշնության հեղինակությանը, ինչն անհետևանք չի մնա». միջազգայնագետ 02/24/2021 20:28 Եթե լինեն գործողություններ, մարդիկ դուրս կգան դիրքորոշումը ևս մեկ անգամ վերահաստատելու. Բնապահպանը՝ Ամուլսարի հանքի շահագործման մասին 02/24/2021 20:06 Հրազդան քաղաքում տեղի է ունեցել ՃՏՊ․ կան տուժածներ 02/24/2021 20:02 Թուրքը երբ ուզում՝ դուրս է գալիս Գորիս-Որոտան, Գորիս-Շուռնուխ ճանապարհին, ինչ ուզում անում է. Հովսեփյան 02/24/2021 19:46 Դավիթ Գալստյանը՝ «պատրոն Դավոն», կշարունակի մնալ կալանավորված. Պաշտպանը վստահեցնում է՝ գործընթացն իրավական չէ 02/24/2021 19:37 Իսկանդերի մասին ապուշություն դուրս տալով՝ գերագույն վիժվածքը շանտաժ էր անում Ռուսաստանին․ Միհրան Հակոբյան 02/24/2021 19:28 Արագածոտնի մարզի Լուսագյուղ-Սարալանջ ավտոճանապարհը դժվարանցանելի է 02/24/2021 19:16 Վախկոտ մարդիկ շատ վտանգավոր են, խուճապից ելնելով այնպիսի գործողություններ կանեն, որ ժողովրդին կդրդեն ապստամբության. Մանուկյան 02/24/2021 19:01 Նիկոլ Փաշինյանը քաղաքական մեկուսացման մեջ է, նրա հետ չեն խոսում, կամ գերադասում են հայհոյելը. Գալստյան 02/24/2021 18:50 «Իմ քայլ»-ի պատգամավորները ծուղակն են ընկել․ նրանց վրա կոմպրոմատներ կան․ Վազգեն Մանուկյան 02/24/2021 18:49 «Փաշինյանը լուրջ շեղումներ ունի, մի ողջ պետություն գերի է ընկել այդ հիվանդ մարդու զառանցանքների և ոչ ադեկվատ գործողությունների ձեռքը».Արմեն Մանվելյան 02/24/2021 18:35 Արմեն Սարգսյանն անընդունելի է համարել ադրբեջանական կողմից որոնողական աշխատանքների որևէ խոչընդոտում. հանդիպում Մուրադովի հետ 02/24/2021 18:28 Պահանջում ենք ՀՀ ոստիկանությունից՝ բացառել ԶԼՄ-ների աշխատանքի ցանկացած խոչընդոտում, բացահայտել վերոհիշյալ միջադեպերի մասնակիցներին. լրագրողական կազմակերպություններ 02/24/2021 18:27 Միայն ուժի միջոցով կարելի է զսպել պատերազմը․ Վազգեն Մանուկյան 02/24/2021 18:10 ՌԴ իշխող ուժից ակնհայտ խիստ ապտակներ ստացավ «կապիտուլյանտը», բայց ռուսները սրանով դժվար բավարարվեն. Շարմազանով 02/24/2021 18:03 Փոխվարչապետ Տիգրան Ավինյանն ընդունել է ՎԶԵԲ-ի Կովկասյան տարածաշրջանի տնօրենին 02/24/2021 18:00 Գիտությունն է այն հենարանը, որը կարող է ապահովել Հայաստանի երկարատև զարգացումը. վարչապետ 02/24/2021 18:00 «Ալրաղացի Լյովիկի» գործով դատարանն անցնում է ապացույցների հետազոտմանը. Նախկին պատգամավորը պնդում է, որ մեղադրանքն իրեն հասկանալի չէ 02/24/2021 17:54 Քո հետեւից գալու են. կամ ժողովուրդը, կամ օրենքը, կամ Աստված. Աշոտյան 02/24/2021 17:41 ԳՇ պետի տեղակալը երկար ծիծաղեց «Իսկանդեր»-ի մասին վարչապետի հայտարարության վրա. yerevan.today 02/24/2021 17:35 ՀՀ նախագահ Արմեն Սարգսյանը հանդիպել է Ռուստամ Մուրադովի հետ 02/24/2021 17:26 «Իսկանդեր»-ի պայթելու մասին տոկոսներով խոսելը պրոֆեսիոնալ չէ․ փորձագետ 02/24/2021 17:25 Իսկանդերի մասին Փաշինյանի հայտարարությունը հեռահար նպատակներ ունի. տարածաշրջանային այլ դերակատարների առաջ բացել Հայաստանի դռները. Սեյրան Օհանյան 02/24/2021 17:22 Մարդ պետք է կա՛մ իդիոտ, կա՛մ իսկապես թշնամի լինի․ Մանուկյանը՝ Փաշինյանի հայտարարության վերաբերյալ 02/24/2021 17:15 Փաշինյանական հերքումներ՝ ժանրի կանոնների համաձայն 02/24/2021 17:12 Հաշմանդամություն կամ տեղաշարժման դժվարություններ ունեցող մարդիկ բախվում են խնդիրների կենսաթոշակն անկանխիկ ստանալու հարցում 02/24/2021 17:10 Հայ-ադրբեջանական շփման գծի ամբողջ երկայնքով սահմանային միջադեպեր չեն արձանագրվել 02/24/2021 17:04 Ֆեյքի գործով Արամ Լևոնի Սարգսյանին կալանավորելու որոշման դեմ վերաքննիչ բողոք է ներկայացվել 02/24/2021 16:57 Ֆեյքի գործով Երևանի դատարանի նախագահի հնարավոր միջամտության մասին տեղեկությունը քննության առարկա կդարձվեն ՀՔԾ-ում 02/24/2021 16:27 Զինծառայողի հարազատներից խարդախությամբ խոշոր չափերով գումար հափշտակելու հերթական դեպք է բացահայտվել 02/24/2021 16:21 Բացահայտվել են Արմավիրի մարզում կատարված գողության մի շարք դեպքեր.ՔԿ 02/24/2021 16:09 Նիկոլ Փաշինյանը դրանով փորձում է հաճոյանալ Ալիևին. Թումանյանը՝ Արա Սաղաթելյանի դեմ իրականացվող քրեական հետապնդման մասին

02/23/2021 21:29 «Հայրենիք» զորախմբի անդամների կողմից դասալքության դեպքեր չեն հայտնաբերվել.դատախազությունը հերքել է Փաշինյանին 02/24/2021 14:12 ԳՇ պետը պատերազմի 3-րդ օրն առաջարկել է կիրառել Իսկանդերը Ադրբեջանի ռազմավարական նշանակության օբյեկտների ուղղությամբ. Փաշինյանը կատեգորիկ արգելել է. Գաբրելիանով 02/24/2021 14:48 ՀՀ ԶՈՒ ԳՇ-ն եւս հերքել է Փաշինյանի հայտարարությունները. «Հայրենիք» զորախմբի անդամների կողմից դասալքության դեպքեր չեն եղել 02/23/2021 14:24 Ոստիկանների գործադրած բռնության հետևանքով կոտրվել է Իշխան Սաղաթելյանի քիթը. Սերգեյ Չամանյան 02/23/2021 23:11 Սկանդալ. Նիկոլ Փաշինյանը մեղադրել է Ռուսաստանին՝ անորակ «Իսկանդեր» վաճառելու մեջ. «80-ականների զենք էր, գուցե» 02/23/2021 09:57 Հայոց բանակը վերաձեւավորվում է. ովքեր են Ռուսաստանից եկել օգնության. «Ժողովուրդ» 02/24/2021 10:57 Նիկոլը հիստերիկացել է. «սա իմ երկիրն է, ես եմ այստեղ ամեն ինչ որոշում, այլ ոչ թե երևանյան թափթփուկների մի խումբ». Գաբրիելյանով 02/23/2021 10:34 Դ.Տոնոյանը Թուրքիային ահաբեկիչների համար զենք է վաճառել, նա մենակ չի եղել. Սոլովյովը փաստաթղթեր է ցույց տվել . «168 ժամ» 02/23/2021 13:40 Տեղյակ ենք օդանավի գտնվելու վայրի մասին. Քաղավիացիայի կոմիտեն՝ հայկական օդանավի առեւանգման մասին 02/23/2021 09:52 «Ոչինչ չեմ բացառում». Գեւորգ Պետրոսյանը միանում է Ռոբերտ Քոչարյանի թիմի՞ն. «Իրավունք» 02/23/2021 14:52 45 տոննայից ավելի արյուն է հեղվել, ինչ Նիկոլը քաղաքական հարթակում է. Թևան Պողոսյան 02/23/2021 15:54 Ակցիայի ավարտից հետո դիպուկահարները հեռացան 02/23/2021 22:03 Սահմանազատումը GPS-ով կամ նմանատիպ այլ գործիքներով անթույլատրելի է. Նախագահ 02/24/2021 15:01 Փաշինյանի նկատմամբ քրեական գործ հարուցելու պահանջով բողոքը մերժվել է 02/23/2021 08:20 Ում է վարչապետ տեսնում Սերժ Սարգսյանը. նա նոր թեկնածու ունի. «Ժողովուրդ» 02/23/2021 16:17 Գագիկ Սողոմոնյան ֆեյքի սեփականատերը ԱԱԾ-ն է. Միքայել Մինասյան 02/24/2021 17:25 Իսկանդերի մասին Փաշինյանի հայտարարությունը հեռահար նպատակներ ունի. տարածաշրջանային այլ դերակատարների առաջ բացել Հայաստանի դռները. Սեյրան Օհանյան 02/23/2021 23:25 Առաջիկայում կտեսնենք ավելի լարված պայքար. Ընդդիմությունն ամեն րոպե կարող է անցնել պլան Բ-ին. Վիգեն Հակոբյան 02/23/2021 19:13 Բաբկեն Հարությունյանին ուժի գործադրմամբ բերման ենթարկելու առթիվ հաղորդում կներկայացվի 02/24/2021 20:28 Եթե լինեն գործողություններ, մարդիկ դուրս կգան դիրքորոշումը ևս մեկ անգամ վերահաստատելու. Բնապահպանը՝ Ամուլսարի հանքի շահագործման մասին

Բժիշկը նշել է սուրճի անսպասելի օգտակարությունը 02/14/2021 22:14 | Անցուդարձ

Դիետոլոգ Նուրիա Դիանովան պատմել է քաշը կորցնելու համար սուրճի անսպասելի օգտակարության մասին: Այս մասին հայտնում է RT-ն։

Նա նշել է, որ եթե մարդիկ ցանկանում են այրել ճարպը, ապա սովորական սուրճի բաժակը, եթե այն ընդունվի ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից որոշ ժամանակ առաջ, կուժեղացնի սրտի կծկումների հաճախականությունը: «Կարևորը՝ դա վերահսկելն է։ Քանի որ ճարպի արդյունավետ այրումը նույնպես տեղի է ունենում ՍԿՀ (սրտի կծկումների հաճախականության)— ի որոշակի միջանցքում», - ասել է բժշկուհին։

Նա նաեւ պատմել է, թե օրական քանի բաժակ սուրճ կարելի է խմել առանց առողջությանը վնաս պատճառելու։ Եթե ըմպեձլիքը դիտարկենք որպես հոգեգրգռիչ միջոց, ապա չպետք է օրական երկու բաժակից ավել օգտագործենք: եթե խմել եք, ապա չարժե խմել օրական երկու բաժակից ավելի: Հակառակ դեպքում կարող է ձեւավորվել կախվածություն, որը կհանգեցնի նյարդային համակարգի հյուծմանը: Լավ է, որ երկրորդ չափաբաժինը օգտագործվի ոչ ուշ, քան կեսօրին, եւ հրաժարվել դրանից քնից վեց ժամ առաջ:

Գաստրոէնտերոլոգիայի տեսանկյունից սուրճը պետք է խմել սննդի ընդունման ժամանակ: Սուրճի օգտագործումը, որպես նախաճաշի միակ բաղադրիչ, անխուսափելիորեն կհանգեցնի ստամոքս-աղիքային խնդիրների:

Աղբյուր` Փաստինֆո