Темы
Пятница 09 / 30 / 2022
Валюта
+ °C
+ °C

Самые важные новости из Армении на канале Telegram

Все новости

09/29/2022   18:26 Представители аккредитованных в Армении дипмиссий ознакомились в селе Кут с последствиями азербайджанской агрессии 09/29/2022   18:07 Аккредитованные в Армении послы находятся в Гегаркунике: дипломаты знакомятся с последствиями азербайджанской агрессии(прямая трансляция) 09/29/2022   18:02 Захарова прокомментировала предложение Пашиняна о размещении международных наблюдателей на армяно-азербайджанской границе 09/29/2022   17:23 Минобороны Армении опубликовало имена трех военнослужащих, погибших накануне в результате агрессии Баку 09/29/2022   17:11 Зась информировал Пашиняна о предварительных итогах работы миссии ОДКБ в Армении 09/29/2022   16:54 Финляндия решила закрыть границу с Россией для туристов 09/29/2022   16:42 “Смерть Ирану”: акция протеста прошла перед посольством ИРИ в Баку 09/29/2022   16:31 148 жилых домов повреждены в результате азербайджанской агрессии: аккредитованные в Армении послы в эти минуты находятся в Сотке 09/29/2022   16:20 Армен Григорян обсудил с представителем Пентагона перспективы развития двусторонних отношений 09/29/2022   16:10 Представители аккредитованных в Армении дипмиссий прибыли в Гегаркуник 09/29/2022   15:57 Хоакин Капаррос покидает пост главного тренера сборной Армении по футболу 09/29/2022   15:27 В Лос-Анджелесе главе МИД Арцаха присудили премию Свободы 09/29/2022   15:18 В городском пантеоне Еревана установили памятник певцу Айко 09/29/2022   15:11 Подполковник Наапет Маргарян погиб в результате азербайджанской агрессии в направлении Джермука 09/29/2022   14:48 В Армении объявили очередные сборы резервистов 09/29/2022   14:35 Посол США встретилась в Сюнике с жителями общин, пострадавших от агрессии Азербайджана 09/29/2022   14:16 Глава МИД Арцаха прочитал лекцию в Калифорнийском университете 09/29/2022   13:43 Авиакомпания Flyone Armenia начнет летать из Еревана в Милан 09/29/2022   13:24 В Армении повысится минимальная зарплата 09/29/2022   13:15 Армения завершит текущий год экономическим ростом на уровне 11-12% 09/29/2022   12:56 В Арцахе придают важность взаимоотношениям с Монтебелло: Давид Бабаян встретился с мэром калифорнийского города 09/29/2022   12:45 Мир рушится на глазах у всех, и это не преувеличение - Пашинян 09/29/2022   12:22 В России могут мобилизовать граждан РФ, служивших в армии другой страны 09/29/2022   12:05 Пашинян предлагает разместить на армяно-азербайджанской границе международную мониторинговую миссию 09/29/2022   11:53 Пашинян заявил о невыполнении обязательств по поставкам Армении оружия на сотни миллионов долларов, в том числе со стороны союзников 09/29/2022   11:32 ВС Азербайджана атаковали армянские подразделения, проводившие инженерные работы – Пашинян о вчерашней провокации Баку 09/29/2022   11:22 В Минобороны Армении рассказали о текущей обстановке на передовой 09/29/2022   10:41 Секретарь Совбеза Армении встретился в Вашингтоне с конгрессменом США Фрэнком Паллоне 09/29/2022   10:30 Мир невозможно навязать: спецпредставитель ЕС отреагировал на вчерашнюю провокацию Азербайджана 09/29/2022   10:10 Глава МИД Арцаха принял участие в церемонии подписания Декларации о дружбе между городами Мартуни и Глендейл 09/29/2022   09:57 На Флориду обрушился мощный ураган "Иэн" 09/29/2022   09:34 Пашинян заявил о необходимости размещения международных наблюдателей в районах Армении, пострадавших от азербайджанской оккупации 09/29/2022   09:18 МИД Армении: очередная провокация Азербайджана – явное пренебрежение к призывам международного сообщества и членам Совбеза ООН 09/28/2022   22:23 Трое армянских военнослужащих погибли в результате азербайджанской провокации - МО 09/28/2022   20:06 Азербайджанские ВС открыли огонь по армянским позициям из минометов - Минобороны 09/28/2022   18:03 Посол США в Армении Линн Трейси посетила Сюник 09/28/2022   17:15 Пашинян провел совещание по проекту бюджета на 2023 год 09/28/2022   16:51 Роберт Кочарян: мы были членами ОДКБ, но покупали оружие у Европы 09/28/2022   16:32 Пашинян подчеркнул ключевую роль Франции в работах по преодолению последствий агрессии в отношении Армении 09/28/2022   16:15 Омбудсмен РА ознакомила главу ЕСПЧ с последствиями агрессии Азербайджана против Армении 09/28/2022   15:47 Лавров поговорил по телефону с Байрамовым 09/28/2022   15:40 Азербайджанские войска должны быть выведены с территории Армении - министр обороны Франции 09/28/2022   15:01 Судью Бориса Бахшияна оправдали 09/28/2022   14:41 "Пока остаются возможности": посольство США в Москве призвало своих граждан немедленно покинуть Россию 09/28/2022   14:34 Ключ к будущему Арцаха находится в руках народа НКР - Кочарян 09/28/2022   14:19 Если гуманитарный коридор является ценой отставки Пашиняна, то его следует предоставить - Кочарян 09/28/2022   14:08 Военные учения и договорная база с Ираном стали бы самым мощным фактором, сдерживающим Азербайджан - Кочарян 09/28/2022   13:41 Роберт Кочарян заявил о необходимости смены переговорщика 09/28/2022   13:27 Родственники рассказали о состоянии обнаруженного накануне армянского военнослужащего 09/28/2022   13:04 Власти увлеклись утопическим тезисом "эпохи мира" и проигнорировали многочисленные вопросы безопасности - Кочарян
09/28/2022   22:23 Трое армянских военнослужащих погибли в результате азербайджанской провокации - МО 09/29/2022   14:48 В Армении объявили очередные сборы резервистов 09/28/2022   20:06 Азербайджанские ВС открыли огонь по армянским позициям из минометов - Минобороны 09/29/2022   17:11 Зась информировал Пашиняна о предварительных итогах работы миссии ОДКБ в Армении 09/29/2022   18:02 Захарова прокомментировала предложение Пашиняна о размещении международных наблюдателей на армяно-азербайджанской границе 09/29/2022   15:11 Подполковник Наапет Маргарян погиб в результате азербайджанской агрессии в направлении Джермука 09/29/2022   16:42 “Смерть Ирану”: акция протеста прошла перед посольством ИРИ в Баку 09/28/2022   18:03 Посол США в Армении Линн Трейси посетила Сюник 09/28/2022   16:51 Роберт Кочарян: мы были членами ОДКБ, но покупали оружие у Европы 09/28/2022   14:34 Ключ к будущему Арцаха находится в руках народа НКР - Кочарян 09/28/2022   14:08 Военные учения и договорная база с Ираном стали бы самым мощным фактором, сдерживающим Азербайджан - Кочарян 09/28/2022   13:27 Родственники рассказали о состоянии обнаруженного накануне армянского военнослужащего 09/28/2022   15:01 Судью Бориса Бахшияна оправдали 09/29/2022   09:18 МИД Армении: очередная провокация Азербайджана – явное пренебрежение к призывам международного сообщества и членам Совбеза ООН 09/29/2022   11:53 Пашинян заявил о невыполнении обязательств по поставкам Армении оружия на сотни миллионов долларов, в том числе со стороны союзников 09/29/2022   12:56 В Арцахе придают важность взаимоотношениям с Монтебелло: Давид Бабаян встретился с мэром калифорнийского города 09/29/2022   12:45 Мир рушится на глазах у всех, и это не преувеличение - Пашинян 09/29/2022   12:22 В России могут мобилизовать граждан РФ, служивших в армии другой страны 09/29/2022   12:05 Пашинян предлагает разместить на армяно-азербайджанской границе международную мониторинговую миссию 09/29/2022   13:15 Армения завершит текущий год экономическим ростом на уровне 11-12%

Диетолог назвала пять вредных привычек, которые мешают похудеть 05/04/2021   15:48  |  Здоровье

Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала пять вредных привычек, которые мешают похудеть. Об этом, как передает Lenta.ru, она рассказала в интервью телеканалу «Звезда».

Во-первых, по ее словам, необходимо думать об ускорении метаболизма. Для этого Писарева советует не пропускать завтрак, так как он дает энергию и запускает метаболизм.

Вторая вредная привычка — есть фрукты на ночь. Их диетолог советует есть в первой половине дня до 16 часов. «Так как они хоть и содержат натуральные растительные сахара, все-таки это глюкоза, фруктоза, сахароза, поэтому их есть вечером не рекомендуется. Возможно различное вздутие живота, метеоризм. Опять же — это способствует набору лишнего веса», — объясняет специалист.

Третьей привычкой, мешающей похудеть, является поздний отход ко сну. Как отметила диетолог, очень важно спать не менее семи-восьми часов в сутки.

Также она отметила привычку есть на ходу и быстро, не пережевывая. Она объяснила, что при таком ритме не наступает насыщение, так как организм не успевает переваривать ту пищу, что поступила к нему.

Последняя привычка — малоподвижный образ жизни. Он способствует накоплению жира и замедлению работы обмена веществ.

Ранее российский нутрициолог Ольга Лозовая назвала типы продуктов, которые помогут организму оставаться в тонусе и выглядеть моложе. Среди таких продуктов: продукты из цельного зерна, продукты, содержащие белок, а также зелень.

 

Источник Фактинфо


Похожие статьи

15:31 09/02/2021  |  ЗдоровьеШведский диетолог назвала главную ошибку при похудении
10:07 25/09/2020  |  Из жизниАмериканка без усилий похудела на девять килограммов и раскрыла свой секрет
10:30 22/09/2020  |  ЗдоровьеВрач-диетолог назвала самые опасные для завтрака продукты
13:58 18/09/2020  |  ЗдоровьеДиетолог перечислила полезные продукты, мешающие сбросить вес
14:55 09/09/2020  |  ЗдоровьеВрач рассказал, чем опасен отказ от ужина
16:25 03/09/2020  |  ЗдоровьеРегулярная ходьба на цыпочках способствует активному похудению - ученые
12:13 28/07/2020  |  ЗдоровьеЭксперт назвал максимально допустимую порцию арбуза в день
16:28 20/07/2020  |  ЗдоровьеДиетолог назвал простой продукт, помогающий похудеть
18:12 05/06/2020  |  ЗдоровьеУченые опровергли популярный миф о продлении жизни
13:43 25/03/2020  |  Лента новостейУченые выяснили, что некоторые привычные овощи мешают похудеть

Дело #

07/15/2014   11:40 Кассационный суд Армении прекратил уголовное преследование в отношении адепта “Свидетели Иеговы”, осужденного за уклонение от военной службы Кассационный суд ввиду отсутствия состава преступления прекратил производство по уголовному делу и приостановил уголовное преследование в отношении Самвела Абрамяна, осужденного к 2 годам и 6 месяцам лишения свободы за уклонение от военной службы. 06/11/2013   15:16 “Мы и наши горы-2”: Двое жителей Вайоцдзорской области Армении отделались штрафом за кражу ягненка Жители Вайоцдзорской областей Оганесу Овсепяну и Эдгар Закаряну предъявлено обвинение. 04/02/2013   14:37 В деле мошенника, подделывавшего документы, суд констатировал наличие рецидива преступлений Суд общей юрисдикции административных районов Арабкир и Канакер-Зейтун под председательством судьи А. Мкртчяна приговорил Овика Бабаяна, обвиняемого в подделке документа и решения суда, к двум годам лишения свободы. 03/26/2013   15:20 В Ереване двое мужчин, обвиняемых в хулиганстве, избежали уголовной ответственности. Прокурор отказался от обвинения Агентство “Фактинфо” продолжает представлять на ваш “суд” случаи вынесения оправдательного приговора, среди которых есть и вердикты, вынесенные на основании отказа прокурора от обвинения.

Архив

[]