Все новости
Медик «рассекретила» скрытые полезные свойства кофе 05/26/2023 12:33 | Здоровье

Спортивный врач, эксперт ЗОЖ Александра Чистякова рассказала «Ленте.ру», что кофе снижает риск развития слабоумия, так как препятствует формированию бляшек в мозге.
Врач объяснила, что кофеин способствует выработке адреналина, который повышает приток крови от сердца к работающим мышцам — это позволяет принести к ним больше кислорода и питательных веществ. Под его воздействием сердце бьется чаще, печень выделяет в кровь глюкозу, а жировые ткани высвобождают жирные кислоты и глицерол, которые питают мышцы.
Кофеин, содержащийся в кофе, — это прежде всего стимулятор нервной системы, схожими эффектами обладает зеленый и черный чай. В чашке кофе (240 миллилитров) содержится примерно 100 миллиграммов кофеина.
По словам Чистяковой, кофеин не может влиять на мозг непосредственно, он не проникает через гематоэнцефалический барьер мозга. Ученые из Института научной информации о кофе (ISIC) пришли к выводу, что употребление трех-пяти чашек кофе в день предотвращает формирование бета-амилоидных бляшек в головном мозге, которые связаны с развитием деменции и болезни Альцгеймера.
«Позитивный эффект на память и когнитивные функции оказывает эффект два основных ингредиента кофе — кофеин и полифенолы, способствующие снижению воспалительных процессов и приостанавливающие процесс разрушение клеток мозга», - приводит слова врача издание.
Так называемый антидепрессивный эффект кофе на самом деле всего лишь стимуляция работы центральной нервной системы, пояснила Чистякова. Часто неконтролируемое употребление напитка ведет к истощению работы мозга, снижению умственной или физической работоспособности, замедлению реакции и снижению концентрации.
Ранее Александра Чистякова оценила пользу и безопасность кваса из бочки. Она пояснила, что напиток содержит множество витаминов.
Похожие статьи
Видео

Фото

Пресса
- 08/03/2023 10:29 Армения назначит нового посла в России – газета "Грапарак"
- 04/05/2023 12:39 Экс-глава Генштаба ВС Армении Оник Гаспарян получит новую должность - СМИ
- 03/16/2023 10:19 Газета "Грапарак" узнала, какую должность прочат Ваану Унаняну
- 02/21/2023 13:02 Президент Арцаха собирается объявить об отставке Рубена Варданяна – газета "Жоховурд"
- 01/06/2023 10:44 Стали известны имена заместителей главы МВД Армении – газета «Жоговурд»
- 01/06/2023 10:28 Министр экономики Армении Ваан Керобян может распрощаться со своей должностью - газета «Жоговурд»
- 11/29/2022 09:25 Вардан Осканян не займет пост главы МИД Арцаха – газета "Паст"
Документация
- 09/15/2017 22:46 Блогер Лапшин: Азербайджан еще в 1988г. начал террор против армян в Сумгаите, Баку и Карабахе по нацистской схеме
- 12/23/2016 09:32 Армянские и российские парламентарии отметили важность принятого в Ереване октябрьского заявления глав стран ОДКБ по нагорно-карабахскому конфликту
- 03/30/2016 12:53 МИД НКР опубликовал текст резолюции о признании штатом Гавайи Нагорно-Карабахской Республики
- 02/25/2016 16:15 КС Армении удовлетворил заявление общественной организации “Центр свободы информации”
Интервью
- 09/17/2023 12:32 Развязка близка: бьют по морде, а не по паспорту: Арман Абовян
- 07/10/2023 12:47 Мира по бумажке не бывает - Артур Саакян
- 06/27/2023 14:01 Сергей Мелконян: "Причем тут миротворцы, где были ВС Армении?"
- 06/19/2023 09:57 Оверчук рассказал о том, какие препятствия остаются для разблокировки транспортных коммуникаций между Арменией и Азербайджаном
Комментарий
- 08/19/2023 19:23 Азербайджанские террористы вновь атаковали Капанский аэропорт, гостей оперативно эвакуировали – Гор Царукян
- 08/19/2023 13:30 Азербайджан не разрешает перевозку тела погибшей в ДТП на дороге Гюмри-Ереван девушки в Арцах – МИД Армении
- 08/07/2023 09:20 Если международные посредники хотят прямых переговоров между Баку и Степанакертом, им следует воздержаться от пропаганды Агдамской дороги - Варданян
- 08/01/2023 11:58 Жизнь людей висит на волоске: Менендес призвал США и союзников оказать давление на Алиева
Архив
Чрезвычайное просшествие
- 09/28/2023 12:19 Бензовоз российских миротворцев перевернулся на трассе Шуши-Бердзор, загорелись две машины арцахцев
- 09/10/2023 23:16 Число жертв землетрясения в Марокко возросло до 2122
- 09/09/2023 18:29 В Турции грузовик врезался в толпу молящихся
- 08/16/2023 13:00 Пилот самолета авиакомпании Latam умер во время перелета из Майами в Сантьяго
По закону
- 03/31/2016 12:27 С сегодняшнего дня ввозимые в Армению из стран ЕАЭС автомобили не будут облагаться НДС
- 03/07/2016 13:16 Иностранец, не выполнивший возложенную на него админактом обязанность за нарушение ПДД, лишится права находиться на территории Армении
- 07/21/2014 12:53 Творческим объединениям Армении предоставили возможность использовать в названии организации слово “союз”
- 06/28/2014 13:36 Сегодня вступил в силу закон о Следственном комитете Армении: глава СК будет назначен в течение 20 дней
Из жизни
- 09/15/2023 17:00 Футболистки отказались возвращаться в сборную Испании после скандала с поцелуем
- 07/28/2023 16:53 Загадочный случай: воры проникли в дом 80-летнего мужчины и оставили ему денег
- 07/27/2023 13:59 Скончалась известная ирландская певица Шинейд О'Коннор
- 07/24/2023 16:39 Женщина трижды выиграла в лотерею благодаря вещему сну
Интересно знать
- 07/28/2023 14:06 В Перу на пляж вынесло рыбу-предвестника землетрясения
- 07/27/2023 12:12 Ереван стал одним из самых популярных зарубежных направлений для отдыха среди россиян в июле
- 07/19/2023 14:36 iPhone первого поколения ушел с молотка за неслыханную сумму
- 07/17/2023 14:47 Астроном заявил, что астероид Апофис способен уничтожить российский регион