Темы
Понедельник 03 / 20 / 2023
Валюта
+ °C
+ °C

Самые важные новости из Армении на канале Telegram

Все новости

03/20/2023   17:27 Западные страны занимаются на Южном Кавказе "дипломатическим рейдерством" 03/20/2023   17:21 Попытки Запада рассорить Армению и Россию обречены на провал - Лавров 03/20/2023   17:10 В Армении нет целенаправленной антироссийской кампании – Арарат Мирзоян 03/20/2023   16:58 Трехстороннее заявление нужно выполнять без импровизаций: Лавров рассказал, как "разрулить" ситуацию с Лачинским коридором 03/20/2023   16:42 Совместная пресс-конференция Мирзояна и Лаврова(LIVE) 03/20/2023   16:40 СК РФ завел дело на прокурора и судей МУС, выдавших ордер на арест Путина 03/20/2023   16:34 СК Армении вызвал Ишхана Сагателяна на допрос 03/20/2023   16:06 Чудеса, да и только: вещий cон принес друзьям из Канады пять миллионов долларов 03/20/2023   15:50 Новое землетрясение произошло в Турции 03/20/2023   15:21 Песков рассказал об отношении Кремля к решению МУС о выдаче ордера на арест Путина 03/20/2023   15:15 Председатель КНР Си Цзиньпин прибыл в Россию 03/20/2023   14:59 Мирзоян на встрече с Лавровым: на практике нет ни одного пункта трехстороннего заявления, который Азербайджан не нарушил 03/20/2023   14:41 Лавров на встрече с Мирзоян: одна из первоочередных задач – урегулирование ситуации вокруг Лачинского коридора - 03/20/2023   14:17 Спикер НС Армении сожалеет о том, что Захарова не комментирует реакцию азербайджанской стороны 03/20/2023   13:57 Риск новых провокаций со стороны Азербайджана довольно высок – спикер парламента Армении 03/20/2023   13:34 Вице-премьеры Армении и Беларуси обсудили вопросы сотрудничества 03/20/2023   13:06 Армения работает над внесением в повестку Совбеза ООН вопроса об исполнении Азербайджаном решения Гаагского суда по Лачинскому коридору - Киракосян 03/20/2023   12:25 Адвокат заявил об отсутствии у Григория Хачатурова препятствий для приобретения имущества 03/20/2023   12:01 Либо не в курсе дела, либо преднамеренно допускают лживые высказывания: адвокат о деле Григория Хачатурова 03/20/2023   11:30 Армения придает большое значение сотрудничеству с Тунисом и заинтересована в его дальнейшем развитии - Пашинян 03/20/2023   11:12 Пресс-конференция адвокатов Григория Хачатурова(LIVE) 03/20/2023   11:08 В Турции предложили ввести сертификаты на сейсмостойкость отелей после разрушительных землетрясений 03/20/2023   10:54 Ереван уличил Баку в очередной лжи 03/20/2023   10:43 В разгар весны в Армению вернулась зима: снег идет в ряде регионов страны 03/20/2023   10:28 Король Саудовской Аравии пригласил президента Ирана в Эр-Рияд 03/20/2023   09:51 Пожар вспыхнул в одном из домов в селе Аргаванд 03/20/2023   09:38 МИД России обнародовал повестку встречи Мирзояна и Лаврова 03/20/2023   09:23 Мирзоян сегодня отправится в Москву с рабочим визитом 03/20/2023   00:11 Азербайджан готовит геноцид армян Нагорного Карабаха и новую агрессию против Армении - МИД 03/20/2023   00:09 Азербайджанские ВС открыли огонь по мирному жителю Арцаха 03/19/2023   19:25 Совесть - не политическая категория, но масло уже разлито: Александр Маркаров 03/17/2023   18:03 Мирзоян на встрече с Тасмагамбетовым подчеркнул необходимость четкого ответа ОДКБ на военную агрессию Азербайджана против Армении 03/17/2023   17:36 Мэр Еревана Грачья Саркисян подал в отставку 03/17/2023   17:24 Повестка дня очень широкая: замглавы МИД Армении о предстоящей встрече Мирзояна с Лавровым 03/17/2023   17:00 Премьер Армении и генсек ОДКБ обменялись мнениями о текущей ситуации в зоне ответственности организации 03/17/2023   16:54 Пашиняну представили планы по привлечению инвестиций на 2023 год 03/17/2023   16:47 СМИ сообщают о скорой отставке Грачьи Саркисяна с поста мэра Еревана 03/17/2023   16:28 Аршакян: действия официального Баку — не что иное, как проявление политики этнической чистки армян, коренных жителей Нагорного Карабаха 03/17/2023   16:14 Генпрокуратура требует конфискации незаконно нажитого имущества у экс-премьера Армении 03/17/2023   15:42 Вице-премьер Армении обсудил с мэром Екатеринбурга перспективы межрегионального сотрудничества 03/17/2023   15:29 Наводнение в Турции унесло жизни 17 человек 03/17/2023   15:17 Армения придает большое значение развитию сотрудничества с Ирландией - Пашинян 03/17/2023   15:02 Генрих Мхитарян отказался обсуждать свое возвращение в сборную Армению с новым тренером 03/17/2023   14:23 Секретарь Совбеза Армении и генсек ОДКБ обсудили ситуацию в зоне ответственности организации и заявление Алиева 03/17/2023   14:17 Азербайджан стягивает военную технику вдоль Гегаркуника, Тавуша и Арцаха - Товмасян 03/17/2023   13:59 Шармазанов назвал Пашиняна недалеким политиком 03/17/2023   13:37 Политолог рассказал, о чем свидетельствуют предстоящая встреча Мирзояна с Лавровым и визит генсека ОДКБ в Армению 03/17/2023   13:15 Шпинат, брокколи и не только: диетолог назвала самые полезные для пожилых людей продукты 03/17/2023   12:46 МККК перевез еще 12 тяжелобольных пациентов из блокадного Арцаха в Армению 03/17/2023   12:42 Петраков огласил состав сборной Армении на матчах с Турцией и Кипром
03/19/2023   19:25 Совесть - не политическая категория, но масло уже разлито: Александр Маркаров 03/20/2023   00:11 Азербайджан готовит геноцид армян Нагорного Карабаха и новую агрессию против Армении - МИД 03/20/2023   14:59 Мирзоян на встрече с Лавровым: на практике нет ни одного пункта трехстороннего заявления, который Азербайджан не нарушил 03/20/2023   16:34 СК Армении вызвал Ишхана Сагателяна на допрос 03/20/2023   16:06 Чудеса, да и только: вещий cон принес друзьям из Канады пять миллионов долларов 03/20/2023   15:15 Председатель КНР Си Цзиньпин прибыл в Россию 03/20/2023   16:58 Трехстороннее заявление нужно выполнять без импровизаций: Лавров рассказал, как "разрулить" ситуацию с Лачинским коридором 03/20/2023   14:41 Лавров на встрече с Мирзоян: одна из первоочередных задач – урегулирование ситуации вокруг Лачинского коридора - 03/20/2023   14:17 Спикер НС Армении сожалеет о том, что Захарова не комментирует реакцию азербайджанской стороны 03/20/2023   13:57 Риск новых провокаций со стороны Азербайджана довольно высок – спикер парламента Армении 03/20/2023   17:27 Западные страны занимаются на Южном Кавказе "дипломатическим рейдерством" 03/20/2023   12:25 Адвокат заявил об отсутствии у Григория Хачатурова препятствий для приобретения имущества 03/20/2023   12:01 Либо не в курсе дела, либо преднамеренно допускают лживые высказывания: адвокат о деле Григория Хачатурова 03/20/2023   11:30 Армения придает большое значение сотрудничеству с Тунисом и заинтересована в его дальнейшем развитии - Пашинян 03/20/2023   09:38 МИД России обнародовал повестку встречи Мирзояна и Лаврова 03/20/2023   09:51 Пожар вспыхнул в одном из домов в селе Аргаванд 03/20/2023   00:09 Азербайджанские ВС открыли огонь по мирному жителю Арцаха 03/20/2023   10:43 В разгар весны в Армению вернулась зима: снег идет в ряде регионов страны 03/20/2023   10:54 Ереван уличил Баку в очередной лжи 03/20/2023   11:08 В Турции предложили ввести сертификаты на сейсмостойкость отелей после разрушительных землетрясений

Закрыта ли дверь и выключен ли утюг? - психолог рассказала о влиянии навязчивых мыслей на жизнь 01/11/2023   18:06  |  Интересно знать

Психолог Рина Баджадж считает, что навязчивые мысли оказывают влияние на повседневную жизнь и могут привести к опасным последствиям,

Она рассказала, откуда берутся подобные мысли, и дала рекомендации по работе с ними в материале для Metro, передает Lenta.ru.

«В день у нас возникает от 70 до 100 тысяч мыслей, и хотя большинство из них автоматические, мы также можем сталкиваться с навязчивыми мыслями. Они появляются внезапно и могут быть негативными или пугающими», — объяснила Баджадж.

По словам психолога, к этой категории относятся переживания о том, выключен ли утюг и закрыта ли дверь. Иногда их провоцируют страхи, например боязнь попасть в аварию. Поскольку мысли возникают словно из ниоткуда, они могут пугать своим содержанием.

Специалистка предупредила, что навязчивые мысли опасны из-за влияния, которое они оказывают на эмоциональное состояние и поведение человека. В частности, из-за них можно упустить более важные вещи.

По мнению Баджадж, навязчивые мысли возникают у совершенно разных людей, но в большей степени они беспокоят обладателей психических расстройств. «Люди, у которых диагностировано обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), тревожность, расстройства пищевого поведения или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), могут чаще страдать от навязчивых мыслей», — предостерегла психолог.

Чтобы взять навязчивые мысли под контроль, Баджадж рекомендует подвергать их сомнению, спрашивать себя, насколько они реальны, и что может их опровергнуть. Поскольку такие мысли тяжело игнорировать, психолог предлагает выделить для них строго ограниченное время, но при этом не забывать, что мысль — это просто мысль. Специалистка считает, что также помогут медитации, физические нагрузки и приятные занятия, на которые можно отвлечься.

Ранее Владимир Путин заявил, что около 15 процентов россиян нуждаются в помощи специалистов по ментальному здоровью. Президент также отметил, что службы психологической помощи в России не развиваются нужным образом, несмотря на востребованность.

 

 

Источник Фактинфо


Похожие статьи

15:59 08/12/2022  |  Интересно знать«Даже когда выключен»: современные Smart TV позволяют злоумышленникам подслушивать и подглядывать за пользователями
12:24 05/12/2022  |  Интересно знатьОбщественность высказалась! Оксфордский словарь назвал слово года
14:43 02/12/2022  |  Интересно знатьНазван главный цвет 2023 года по версии Pantone
14:22 28/11/2022  |  Интересно знатьНазвано слово года по версии американского словаря Merriam-Webster
10:39 09/11/2022Суперкомпьютер предсказал дату конца света
09:48 12/09/2022  |  Интересно знать"Умираю со смеху": врач предупредил об опасности безудержного хохота при некоторых болезнях
16:24 11/08/2022Популярные в 2000-х годах брюки стали снова модным трендом
15:18 03/08/2022  |  Из жизниПсихолог перечислила привычки, которые мешают полноценно жить
17:46 01/08/2022  |  Из жизни"Значит, надо брать": назван неожиданный тренд лета 2022 года
17:35 29/07/2022  |  Из жизниКак справиться с эмоциональным выгоранием на работе? - советы психолога

Дело #

07/15/2014   11:40 Кассационный суд Армении прекратил уголовное преследование в отношении адепта “Свидетели Иеговы”, осужденного за уклонение от военной службы Кассационный суд ввиду отсутствия состава преступления прекратил производство по уголовному делу и приостановил уголовное преследование в отношении Самвела Абрамяна, осужденного к 2 годам и 6 месяцам лишения свободы за уклонение от военной службы. 06/11/2013   15:16 “Мы и наши горы-2”: Двое жителей Вайоцдзорской области Армении отделались штрафом за кражу ягненка Жители Вайоцдзорской областей Оганесу Овсепяну и Эдгар Закаряну предъявлено обвинение. 04/02/2013   14:37 В деле мошенника, подделывавшего документы, суд констатировал наличие рецидива преступлений Суд общей юрисдикции административных районов Арабкир и Канакер-Зейтун под председательством судьи А. Мкртчяна приговорил Овика Бабаяна, обвиняемого в подделке документа и решения суда, к двум годам лишения свободы. 03/26/2013   15:20 В Ереване двое мужчин, обвиняемых в хулиганстве, избежали уголовной ответственности. Прокурор отказался от обвинения Агентство “Фактинфо” продолжает представлять на ваш “суд” случаи вынесения оправдательного приговора, среди которых есть и вердикты, вынесенные на основании отказа прокурора от обвинения.

Архив

[]